2021-05-28 Fri
常に使ってないと筋肉痛になる。前日にはカメラと三脚で5Kgくらい、きょうは軽めだが資料2Kgくらいは肩からさげてたカメラバッグと違って手提げ袋で持っていたからでしょう。治すのは自分だと思うが、痛みから気を散らすために置いてあった鎮痛剤の名前をそのまんま使ったボルタレンの液体を塗る。外から塗って効き具合が信用ならんが最も効いてるのは気を逸らすメントールだと思う。
もう時間が経ってるから風呂に浸かったほうがいいかな。
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常に使ってないと筋肉痛になる。前日にはカメラと三脚で5Kgくらい、きょうは軽めだが資料2Kgくらいは肩からさげてたカメラバッグと違って手提げ袋で持っていたからでしょう。治すのは自分だと思うが、痛みから気を散らすために置いてあった鎮痛剤の名前をそのまんま使ったボルタレンの液体を塗る。外から塗って効き具合が信用ならんが最も効いてるのは気を逸らすメントールだと思う。
もう時間が経ってるから風呂に浸かったほうがいいかな。