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尿酸値を正常の範囲内でも年単位の見守り
たくさん蚊に刺されたけど何万倍は吸い取られてる。

 尿酸の正常値範囲は3.8~7.0mg/dLとなっていたが、血圧のように元から低い、高い体質もあるような口ぶりだったが自分の正常値が解らない。遺伝的に血圧が高いことはわかってるし血圧は簡単に計測できるが尿酸値は血液検査しないと解らない。6月1日の検査で 9.4 だったがそこから下げ続けたが維持しないといけない。

 2ヶ月経過、たまに調べるのだが自分での発症原因は解らない。なぜなら尿酸は大部分が体の中で生成されると説明されていたし、食べ物のプリン体の含有量でも、ごく普通の食べ物や健康的と呼ばれてる食べ物にも多く含まれてたから。

 発症の要因としては靴が悪く内部で指に圧力がかかっていたまま長距離歩いて痛めた指から一ヶ月かかって通風に移行したと考えている。

| emisaki | 2023-08-12 Sat 20:09 | 生活::防犯・防災・防疫・犯罪など |
備蓄 沖縄県から九州全体を襲った台風6号、本州中央に向かってる7号
通風で歩けなくなったときみたいカップ麺の地獄は嫌だ。

 まだ予報円は大きいが全て中央を進むと過程すると中心は静岡県のため8月13日には関東も暴風圏に入る。離島と違って物流が完全停止することはないが強風なら地上の交通さえ止まる。

 例えば「米」とか残り半分になったから買おうって気にはならないため、悪い時期が重なると多くの物が家庭内で在庫切れに陥る。悪い時期に重ならないだけで、なくなったら買いに行けば良いと思ってる調味料なんて切れそうになるまで関知してない。

 尿酸排出のため利尿作用もあってPETボトルのお茶を爆買いしているが、面倒になったためスーパーマーケットでも箱売りしてたから買った。

 数量割引は無いが元から安いし24本も買えば金額が増して配送料が無料になりやすい価値は大きい。倉庫型販売店ならもっと安いが配送料を加えると逆転して高い。

 日用品販売の薬局は賞味期限が近いとか捨て値の商品じゃないと安くなく500mlで税抜き100円だが、大型スーパーマーケットなら80~90円。

 大瓶を買えばもっと安上がりだが、各種飲料の実験がなされており体感的にもお茶は炭酸飲料より菌が繁殖する速度が早い。麦茶はもっと早い。果汁飲料など残ってるのを捨てる日になるまで洗わず置いとくと発酵してアルコールが生成されてそう。真夏だと1~2日で起きる出来事。開封してから飲みきれなかったら一定期間経過で捨てないと危険。冷蔵庫の中でも進行するから怖い。

 足りなくなったのを買い込んだだめ1度での注文の最高金額を更新して1万7千円近く。飲料水だけで4千円くらい。調味料だって油1本1000円。店にまで行ってたときだって持って帰れるだけで5~6千円にはなってた。1万7千円買っても1週間生きられる備蓄には程遠い。煮物を作ろうとして野菜を買ったが何日も保存できない。

本格的に台風が近づいたら2~3日分の食料は買い込んで籠もるか。自宅籠城ならプロだから。

<追記 2023年8月11日: 台風中心の予報進路は西へ紀伊半島となった>

| emisaki | 2023-08-09 Wed 18:51 | 生活::防犯・防災・防疫・犯罪など |
台風対策で遮熱シートを外したらベランダの温度計が40度を越える
 ずっと40度を下回っていたのに! エアコン室外機は すだれ で直射日光は防いだがベランダを裸足で歩いたら真夏の砂浜どころの騒ぎじゃなく鉄板の上で軽いヤケド状態で温度は高いから直射日光を防いでも無駄でした。遮熱シートを戻しただけでこれだから効力を感じた。

 13時過ぎに遮熱シートを戻す作業したんだが14~15時が最も気温(ベランダの温度)が上がるってのに温度計は最小単位0.1度で徐々に下がって30分で2度下がった。

 ベランダは汚れた薄っぺらのスリッパを転用していたから高すぎる熱は防げず、靴をもってくれば足は大丈夫でもアルミシートの装着には元に戻した遮熱シートを取り去らねばならない。その作業には危険な太陽光。

 向こう側が透けて見えそうな軽いアルミシートだから風が強すぎて取り付けはあきらめました。夕方になり気温が下がって風もおさまれば作業できる。今は太陽光が恐ろしくて無理。

遮熱シートだと絵も模様もないから工事中みたいなんだ。

| emisaki | 2023-08-07 Mon 14:36 | 生活::防犯・防災・防疫・犯罪など |
着信拒否が機能しない 偽番号表示か?
すべて疑ってかからないといけない悪党が渦巻く世の中。

 名古屋に入り浸っていた数年があっても知らない。愛知県豊橋市○○町の局番からの電話だが追加調査を行ったところ23年前の電話帳では個人名にて掲載されていたり、商店名も出てきたが該当する店舗は10年以上前の時点で営業してる気配がない。そこまで古いと別人に販売されてる可能性もあるわけで、他人の手に渡っていたら得た情報は通用せず地域は限定されても広範囲だ。

 長年とネット上で通じてる人もいるわけだから知人の可能性がゼロではないにしても、長い期間に通じた上で会ったこともない人に携帯電話番号なんて教えたことはない。ネット上の人ってのはアカウント、メールアドレスでよいからだ。

 考え始めると学生時代から携帯電話番号を変えてないが少数しか知らないし、当時に使っていた自分専用の固定電話は解約してるから手紙でも送ってこない限り同窓会の連絡すらこない。当時は同級生でも個人情報を伝えないなんてことはなかったため名簿に記載されてるのは消滅した固定電話。それでも愛知県の番号は関係ない。

 本日に判明したのは「直前にかかってきた番号を着信拒否」としたのにまたかかってきたこと。そこで番号表示と実際の番号が異なる詐欺事件を思い出す。

通常、着信拒否を乗り越えられるのは電話会社だけでしょ。

 十数年前に流行っていた古くさい番号詐称での詐欺事件だが未だにやってるのかもしれない。その場、電話番号は何でも偽装できるため番号が知られてる有名組織を装うから謎なのだ。通信販売の詐欺でも勝手に全く関係のない個人の情報が使われてきたから企業を装うとも限らない。

 ニセ表示だが外国のアナログ回線からだと防げないとか聞いたことがあるが、十数年前に始まった詐欺へまだ対策できてないのだろうか。そこまでの犯罪ならネット検索すれば出てくるはずだが、固定的じゃなく詐欺をしかけるごと変えた番号を使っていたら統一性がなく誰か投稿してても合致しない。とにかく外国が加担してたら何の番号でも表示できるのだからな。

着信拒否できないのだから単なる間違い電話ではないでしょう。

| emisaki | 2023-08-07 Mon 13:33 | 生活::防犯・防災・防疫・犯罪など |
最近、訳の解らない勧誘電話が増えた
 携帯電話だから固定電話より記述することは少なくどこから番号が漏れたのか?いったん漏れると犯罪者どもに出回る。政府やマスメディアなどもやってるからローラー作戦のような一方的電話しまくりを禁止にできない。コンピューター制御で政党支持調査とか電話かかってきたことあるから。

 大手企業のサービスでしか携帯電話番号を登録しないが、その大手企業から漏れてきたわけだからな。IP網上にあるコンピューターに我々の個人データを置き不正アクセスでの流失も間抜けだが過去の事件からすると社員が持ち出すことも。

 手書きだったら郵便局でも書くことは多い。支払いするとき住所氏名と電話番号を書かされる。ほかに小さいことから漏れ出す可能性も捨てきれないが犯罪者として一つの番号を知ったところで意味がないから一定量の情報が狙われる。

 中小企業になれば更に信頼性はなくなる。防犯のために捨て番号の携帯電話が必要になるのかもね。電子メールアドレスのように簡単に変更できないから。

 犯罪者が断片情報のすりあわせを行うと防犯のために嘘がバレるかもしれない。機械的にはマッチしないが最近はAIなる代物があるから。ただし似たようなインチキ情報が並ぶと犯罪者にはどれが正しいかわからない。

通信販売で全国と取引しても携帯電話は教えない。

 即座に番号を検索したら迷惑投稿はなかったが本日に検索数が急に40件と増えており過去にも短期間に多数の検索があった迷惑電話の典型。愛知県には知り合いがいるが豊橋は知らん。

強盗事件と同じでコロナが収まってきて下等生物が動き出しているから。

| emisaki | 2023-08-06 Sun 14:27 | 生活::防犯・防災・防疫・犯罪など |
ヒルにやられて跡が残ったり蚊に刺されやすく肌の弱い私からの要望
 蚊ほど小さいと難しいだろうが、こんな場所にヒルいたのかって気づいたら血が出て跡が残った側からすると、信じがたいところからも入り込むから通気性もよく恐ろしく薄くても毒虫から守れる全身タイツみたいなのがないものかと考えた。もちろん脱着から分離していたほうが良いが、ヒルも少しでも隙間があれば入り込む恐ろしさがあるから隙間を完全になくせないと意味ない。

 靴下を伸ばしぎみにしていても、その上に中身の皮膚が露出していれば登ってくる。靴下の中にズボンの裾を入れるダザイ格好をしなければ防げない。

 ストッキングみたいなのでヒルからは守れそうだが薄くても夏は暑苦しいらしい。大勢に尋ねたことがないのだが足を露出させてる女性はストッキングで蚊を避けられるのか?物理的には蚊が刺せそうな穴だらけなので虫が嫌う何かが必要。ネット検索するとストッキングで刺されるみたいだし、汗が付着すると余計に悪くなるため夏場の山のハイキング、キャンプでタイツもダメとあった。Gパンでも蚊に刺されるようだ。

 上から落ちてきて取り憑くダニも怖いし対策は脚だけではない。日常なら蚊だが、ハイキングや山のほうに住んでいる人ならダニやヒル、アブ、蜂など少し大型の毒虫のほうが危険。そっちが優先。

 そこで「デニム生地のジーンズ」なんて頭が痛い記述を見かけたがジーンズも生地の名称だ。そういう奴はジーンズはJなのにGパンをジーンズパンツとでも思ってそう。

 その検索で「虫除けレギンス」なる商品があることを知った。男性用もあるが黒しかない。黒は蜂とかが襲ってくる色なんだよね。間違って撃たれないようにじゃなく遭難しても目立つように派手な色が定番だが、そうした用途じゃないみたいだが日常だと暑苦しいでしょ。ハイキングでレギンスだと歩いててずり上がって靴下との間に隙間がでてしまいそう。自慢だが私は脚が長いんで。

 防虫スプレーだが、夏場の問題として紫外線防止クリームも塗ってるんだよね。それも塗ったとき濃度にムラがあると日焼けしたり、汗で墜ちてしまったりする。先日も防虫スプレーをかけたつもりだったが、見事なくらいスプレーされなかったであろう裏側を刺された。ようするに近くに薬剤が塗られてるくらいは問題なく刺すってことだ。

 紫外線防止クリームと防虫スプレーは同時に使えそうもないから兼用できる代物はないのか? このあたり真空管がトランジスタに変わったくらいの革新的発明が必要だ。

家の外にいて炎天下だと全く蚊に刺されないが、朝夕だと同じ場所で刺される。

| emisaki | 2023-08-06 Sun 13:11 | 生活::防犯・防災・防疫・犯罪など |
早すぎる痛風で、さまぁ~ず三村、マツコデラックスが言うこと理解する
さまぁ~ず三村
・土下座入店 →膝が悪い
・プリン体 →痛風

マツコデラックス
・脂っこいものが突然食べられなくなる

 私が感染症と間違った診断と同時期にお笑い芸人「陣内智則」が痛風発症したとニュースになり、すぐ私も痛風の診断に変わった。調べてたら「かまいたち濱家(39)」が28歳のとき、黒人ハーフ芸人「アントニー(31)」、髪の毛があるほうの「錦鯉 渡辺(43)」も痛風と雑誌記事があったが、何か共通点がありそう。
 「さまぁ~ず三村」は何度か発病しているからテレビ番組中でもプリン体とか言い始めたのかな。そのとき、まさか自分に関係するとは思ってもみなかった。

 痛い最中に動けるはずがないし、痛みが治まってきてからも関節炎であるため負荷を掛ければ内部での腫れで痛みが復活する。専門的情報が得られてないがイメージとして動脈硬化のように尿酸結晶が付着して神経を刺激してるから恐ろしく痛い。尿酸結晶の量によって症状に差が出るのだと思う。

 ビール酵母のプリン体は多いが飲料のビールでは桁違いに低いのだがアルコールが加速させるという話もある。そして尿酸は8割が体内で生成されるため私みたいアルコール拒絶でも通風になるし、酒飲みは暴飲暴食な全体の生活習慣が原因と思われる。

 脂っこい食べ物の件だが私は若い頃から避ける傾向にあった。トンカツはヒレしか注文したことがないし、肉以外でも脂身は食べない。自然に嫌うほど弱いから脂っこい豚骨ラーメンで胃がもたれると思ったのは早くて30歳だった。それ以前から「背脂チャッチャ」なんて地獄絵図に見えた。

 胃がもたれるとか脂っこいものに食欲わかない向けで、ある時期に中年サラリーマンの栄養補給のようテレビコマーシャルを多くやってた「エビオス錠」だが毎食後10錠で1日30錠も飲み、プリン体は113.3mgとパッケージに書いてあった。含有量が多くなくても食事に加えて倍増させてしまうため買ってません。酵母も核酸も入ってない薬剤師からOKが出てる普通のビタミン剤にしてる。

今後の注意点は三村の土下座入店のように膝が悪くならないようにすること。

 元に戻ることがない軟骨は加齢によってすり減ってゆくにしても、運動不足になると筋肉量が低下して外部から支える力が弱くなり関節が弱くなる。関節に問題がなければ筋力が戻れば痛みはなくなった。コロナ禍での運動不足を考え、痛風になってしまったことも考えると爺さんみたい散歩から始める必要がある。その前に道具を揃えて日曜大工だが狭小住宅だから作業場がない。近所に断りを入れて道路族するしかなさそう。

| emisaki | 2023-08-01 Tue 22:43 | 生活::防犯・防災・防疫・犯罪など |