万歩計アプリは起動したときに広告を表示するが少ない通信量のようだ。屋外で初めて外部アクセスする Google Map を使って遠回りしないよう路地を確認したため 13,700KB の通信をした。こんな感じで２月の合計が 0.06 GB ってこと。バックグラウンドで実行するアプリは強制的に停止させてる。

　セブンイレブン店舗は多用してきてnanacoカードを使って買い物してきましたが、アプリを入れたら通知がウザったすぎるためインストールはしてあるが実行してない。お得なクーポンも表示されるが今のところ用が無い。

　こんな少ない数値だが、もし自宅で Wi-Fi 接続ができなかったら通信量10GB以上に加入しておく必要がある。パソコンで使ってる光回線と同じ５千円を超える料金になってしまう。

　“みながれ”週刊誌のネット記事だが「叩いてから次に持ち上げる」のはありがちなパターンとは言え早すぎる展開のため別の流れで進行していたのかもしれない。

　今はそのテレビ番組を見ただけで前後関係も知らぬままの無能なコピペ記者が渦巻いているため程度の低い記事も溢れかえってる。今度はそこそこ調査しているがネット上で可能と手抜きは変わず机上の空論となりうる可能性を秘めている。なぜなら裏を取る取材をして決定的な証拠を掴んでの記事とは文面からして感じない。ネット上に投稿があっただけで証拠としてしまってるのはないか。記事文面にて複数の投稿者に取材をした形跡がない。

　元から妄想癖がありそうな異常な人達によるものだがネット展開してから桁違いに程度が落ちた。紙で儲けることができずネット広告に収入源が変わったからではないか。

　芸能人の訴訟が相次いでいるが今まで無数の記事にて高い確率にて信用に値するまでウラが取れた記事とは到底思えない。連中の言う取材をしたと私が思う取材したと言える事が桁違いな予感。

　テレビで見た話とネット投稿、ネット上の全ての人と同じレベルを記事と呼べるのだろうか？ そうだから俺らから「“みながれ”週刊誌」と揶揄されるわけか。

　国民健康保険にて１～３割の負担があるように一ヶ月の上限金額も決まってるのだが、病院間での連携は全く取れていないため上限額に達する状況では転院してからも上限額の請求に達した。

　救急病院の時点で１月下旬と２月上旬の１週間ちょっとずつで上限額に達し、生活に関わることは保険対象外のため計15万円も払うことになったのに、転院したため本日も2日分＋10日分にて8万1千円も払ってきた。今の病院で既に上限に達してるためもう医療費は取られないが保険で救われない費用も意外と高い。

　今の病院は面倒くさくて一ヶ月分じゃなく10日と20日を境に３回に分けて請求が来る。今月分の請求を全て支払ってから合計して上限を超えた金額を役所に行って高額療養費制度の還付請求することになる。

※ 転院前の病院で上限に達してる場合は領収書を持って役所（健康保険を扱う課）にて証明書を受け取り、それを次の病院にて提示することによって上限を超えた医療費を支払わずに済むが、どのみち役所に行くならば還付請求のほうが移動回数が少ない。いったん支払うお金がない場合には仕方がないが、経路によっては交通費もばかにできない。

　病院にもよるが、知る限り着る物の持ち込みすらできずレンタルしかない場合もある。500円×30日＝1万5千円もかかるが、交換も大変であるからそこらへんの料金も加わってそうなオムツ代も1万5千円の計算。オムツは区役所へ申請によって7000円の助成金があるのだが前の病院にて介護認定を受けたのにまだ等級確定の証書が届かない。要介護の段階によって助成額が異なるから仮認定では申請できず。

　医療費の上限もオムツ助成金も役所から教えてくれることはない。病院に痛手はないから高額療養費制度とか助成金を病院で教えてくれることがあるが教えてくれない病院もあるし、知識がない人も多い。

　いつものよう俺ってタダでは転ばないので同じ病院で同じ質問を別の人にしてみて能力を推し量った。救急で入ったほうは新しめで綺麗な病院なのに知識なし、転院した古めの病院は知識もあるし入院資料にも書かれていた。要支援とか要介護に認定されてる人は地元の介護施設と関係してて知識を得られる可能性が高いが、そこに至らない高齢者が入院してしまったとき知らずに何万円も多く払ってる人が多くいそう。

　高齢者が詐欺師に騙されるが役所がカネを払うことには何も言ってこない。だから還付金がありますは詐欺と決めつけていいんだと引っかかりそうな人に言ったところで理解できないから引っかかるのか。

　以前にも書いたが、東京では駅に向かって地下深いプラットホームまで行き、電車を待ち、また地上に上がる。電車に乗って１～２駅だと歩いてしまったほうが早いこと多い。

　どうせ近くまで行くならばと遠回りして桜とスカイツリーなコテコテの撮影スポットに行ったら外人だらけだった。桜の隙間から東京スカイツリーが見えるベストポジションは無理で観光客を遠巻きにサッと撮って離れた。

　昨日まで最高歩数11448歩だった。１万歩は越えてるだろうと思ったが13652歩と更新。Google mapを使ってなぞってみると細かい動きを除き11.5kmとなったため実際の移動量は更に長い。

　疲れと足の痛みが出てるが、後半の2kmくらいは車道でもなく安全だったため時速7kmくらいで歩き、短い電車移動、万歩計を止めるまでの直前はスーパーマーケットに立ち寄って買い物の荷物で減速。歩数の折れ線グラフで時間あたりの歩数が少なくなる部分だが２時間もかかってない。万歩計アプリを停止させるまで１時間くらいは家の中での動き。

　ひむ太郎との違いは１ヶ月でライザップCMの前後みたい腹がへっこんできてコロナで自宅籠城する前に戻ってきてる。33（84cm）と書かれたGパンがズレ落ちてきてベルトなしでは履けない。ここままだと、そのまま脱げそう。そもそも33インチなんてのは自分の歴史上で最も太い。腹が出ててもだが、あまり細くなりすぎても見映えが悪いからなぁ。