リハビリ中だから速度は抑え気味ですが、先日と全く同じと言ってよいほど速度と歩幅が誤差の違いしか出てない。自分のペースってここまで正確なのか。

　コロナ禍で動かなくなったから酒も飲まないのに通風になったわけだから歩いたほうがよいに決まってる。だが今はまだ足が痛くなるのを潜在意識で止めてるのだと思うが以前より速度が遅い。

　それもそのはず、Google map にて自分が歩いたおおまかな部分を距離測定したところ 998m + 1041m + 971m + 1090m = 4100m となったが、そこにはソフトが移動認識しないであろう駅構内での移動、ビルにて階段を上ったり下りたりする距離は含めてない。それを加えると 4500mくらい。

　前回も距離が少ないと思ったが、測ってみてこの万歩計アプリでの距離は10%以上も少なく表示されることが判明した。計算すると歩幅が短い理由だったか。70cmから再計算すると80cm、速度も5.2kmと急がないで歩いてる速度と合致した。一般的には歩数なんだろうけど私の目標は時速6km。だがそれは精神的にであって健康的には今の普通な速度が良い。

　コロナ禍でブルーインパルスが東京上空を飛んだのを見に行ったときなんて真夏なのに急に長距離を歩くから日射病になっちゃったわけで日常的に歩いてれば体力もつく。

　トリビアの泉いわく、ジョギングの提唱者はジョギング中に死んだように走るのは体を酷使しているだけで頭悪く健康法ではない。サウナを整うとか言ってるアホと同じ。健康だから死なずにできるだけ。健康法としては間違ってるため自分で体にムチ打って喜びを覚える ドM がすること。

正しいことをしたい。

＜追記 2024年2月14日：
　万歩計アプリはGPS位置測量をして高度な距離計測してない。歩数×歩幅＝と単純計算だった。
　よって今回は 5261歩×0.7m＝3682m（小数点以下切り捨て）
＞

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　スカイツリーより気になったのがアンテナ。BSアンテナが上ってどういうこと？衛星方向に妨害する建物はありません。風圧のかかるパラボラを上に付けたから重みや風圧で支柱が曲がっちゃったんだろ。

　Googleストリートビューにて2009年まで戻ったところ根元の歪曲は最初からのようですが過去に傾いてはいなかった。傾いてBSが受信できるはずがないが強電界地域だから向きが違うVHFアンテナを接続してもUHFな地上デジタル放送が映っちゃいそう。

　そもそもVHFアンテナはもう20年も無用の長物。向きも東京タワーにしては北側にずれてるため、使われてないってことかな。前も横も道路だから落下が怖い。

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